Fitness, Food & Fashion:

FÜR DIE VIERTE AUSGABE DER URBAN FIT DAYS® IN BERLIN!

Am 14. & 15. September 2019 drehte sich auf den URBAN FIT DAYS® im SEZ_BERLIN alles um Sport, Lifestyle, Trends, Workouts, Ernährung, Movement, Barre, Yoga und Life – Balance – gespickt mit bestem Food und Getränken.

Wie komme ich gesund, munter und fit durch den Alltag? Was kann ich für mein Wohlbefinden tun? Was sind die angesagtesten Neuheiten auf dem Markt und wo finde ich Anlaufstellen für meine ganz eigenen Bedürfnisse? All das ließ sich in einzigartiger Atmosphäre mit Gleichgesinnten und der sportlichen Community Berlins an zwei Tagen erleben: dafür sorgten über 50 innovative Brands, 120 kostenlose Workouts, Workshops und Talks sowie allerhand kulinarische Köstlichkeiten auf dem Fit Food Market.

Angekündigt und voller Vorfreude präsentierten sich folgende professionelle Athleten, Personal Trainer, Coaches und Speaker: BB Thomaz, Tim Wacker, die Pürzel-Brüder, Patrick Meinart, Johannes Kwella, Elisha Crowd, Yannik Garling, Kofi Prah, Pascal Heymann, Niklas Jauch, Philipp Berger, Kati Blödorn, Nadine Gina, Minhtwo, Petair, und viele mehr.

Weitere Fitness-Programmanbieter – wie BREAKLETICS, LES MILLS und die FLYING STEPS – begeisterten mit ihren auf Bewegung und Koordination ausgelegten Workouts.

Die Gründer der größten Berliner Calistenics Community‚ „Barliner Workouts“, vermittelten ihre Techniken und Skills für massiven Muskelaufbau mittels eigenem Körpergewicht an den Barres.

Getoppt wurde dies bei den FREESTYLE SHOWS und den CALI GAMES 2019, bei denen international Athleten gegeneinander antraten.

An die Grenzen ging es bei „Wod_Up, Berlin“ – der Team-Crossfit-Competition schlechthin.

Das erste Mal auf den URBAN FIT DAYS® war das SPITFIRE GYM. Die Spezialisten im Martial Arts Fitness weihten ihr Publikum in die Geheimnisse des systematischen Trainings ein und motivierten die Teilnehmer, den positiven Wechsel zu physischer und mentaler Fitness zu vollziehen.

Den Abschluss am Samstagabend machte die Haus-Gala mit Showkämpfen der Lokalmatadoren. Das Auditorium fieberte mit.

Bei den URBAN FIT DAYS® ging es aber auch um geistige Impulse. In der ACADEMY wurden Talks und Panels zu den Themen Leistungssteigerung & Doping, Sleep & Recovery angeboten. Die Besucher konnten sich informieren und austauschen.

Abgerundet wurden die URBAN FIT DAYS® durch das Erlebnis für alle Sinne: nicht nur auf dem Fit Food Market, wo Superfood und die neusten gesunden Trends auf die Gäste warteten, sondern auch im Ausstellerareal, in welchem die aktuellsten Fashion & Styles im Bereich Sports Gear gezeigt wurden.

URBAN FIT DAYS®
Sa. 14. & So. 15. September 2019
Jeweils von 9:00-20:00 Uhr
Im SEZ, Berlin-Friedrichshain
Landberger Allee 77
10249 Berlin

www.urban-fit-days.de
facebook.com/UrbanFitDays
instagram.com/urbanfitdays